Psychotherapeutische Angebote
Psychotherapie
Entlastung erfahren – Sie wollen Ihre aktuelle Befindlichkeit verändern?
Innerhalb der Psychotherapie haben Sie hier die Möglichkeit, zusammen mit meiner professionellen Begleitung Ihre seelischen und Ihre psychischen Probleme aufzuarbeiten. Das, was Sie belastet, bekommt hier Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt, anstatt wie bisher vielleicht Verdrängung und Verleugnung von Ihnen und dadurch zunehmend mehr Belastung. Um allmählich Ihre Gefühle, Ihre Bedürfnisse, Ihren Körper wahrzunehmen, Ihre eigene Gedankenwelt und Handlungsmuster zu verstehen und schrittweise zu verändern, gehen Sie in die Psychotherapie. Sie finden so den Weg zu weniger Leidensdruck, zu mehr Lebensqualität und Stabilität.
Psychotherapie kann Ihnen helfen, wenn Sie Symptome an sich feststellen wie große Ängste, eine innere Leere, Erschöpfung und Überforderung, Antriebs- und Interessenlosigkeit, Gedankenkreisel, zwanghaftes Verhalten, Konflikte in Beziehungen oder Schlafstörungen, große Stimmungsschwankungen oder übermäßiger Konsum von Suchtmitteln. Solche oder ähnliche Symptome können zu Depressionen, Angstkrankheiten, Essstörungen, Zwangsstörungen, zu Burn – out, psychosomatischen Beschwerden und vielem mehr führen. Vielleicht haben Sie ja noch nie darüber gesprochen, machen bisher alles mit sich alleine aus oder aber Ihr Umfeld ist mit Ihren Sorgen überlastet.
Mit Ihren Sorgen sind Sie nicht allein: Aus Untersuchungen der letzten Jahre weiß man, dass jeder dritte Mensch im Laufe seines Lebens an einer behandlungsbedürftigen psychischen Krankheit leidet. Wie gut, dass sie weniger stigmatisiert sind als noch vor Jahren und Menschen inzwischen vermehrt professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
Meine Aufgabe als Therapeutin sehe ich darin, Ihnen den wertschätzenden Raum und Rahmen dafür zu geben, sich behutsam zu öffnen und Ihre Themen vertrauensvoll zu beleuchten. Ich arbeite mit Gesprächspsychotherapie, mit einer Reihe von kreativen Methoden, die Sie in Ihrem Ausdruck unterstützen und wenn Sie es wünschen, kann ich den Körper, seine Sprache und Weisheit mit einbeziehen.
Was ich für Sie mitbringe ist eine fundierte tiefenpsychologisch ausgerichtete Ausbildung zur Therapeutin, die die selbstreflektierende Lehranalyse von 150 Stunden beinhaltete. Dazu habe ich die Zulassung vom Gesundheitsamt als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie, klinische Erfahrungen in zwei psychosomatischen Kliniken und inzwischen langjährige Erfahrung in der ambulanten Praxis als Gesprächstherapeutin und Kreativtherapeutin, eine tiefgreifende Vollzeit-Weiterbildung zur systemischen Therapeutin und eine intensive Ausbildung zur Persönlichkeitstrainerin. Dazu kommt permanente Supervision, Intervision und Fortbildungen.
Psychosomatik
Körper und Seele sind miteinander verbunden
Durch lang anhaltende Beziehungsbelastungen privat und beruflich und durch naturfremde Verhaltensweisen im Leben entstehen körperliche und seelische Dysbalancen. Niemand ist davor gefeit und sie gehen normalerweise wieder vorüber, wenn der Stress, der Druck und die Konflikte verarbeitet und gelöst werden.
Wann ist das Wohlbefinden aus der Balance?
Doch misslingt die Bewältigung und die Belastung hält an, entstehen Erschöpfung und Überforderungen, die Person fühlt sich nicht mehr wohl und es können Symptome wie Herzrasen, Übelkeit, Schwindel, Schlafstörungen oder Tinnitus auftreten.
Innerhalb der Psychosomatik sehen wir darin die Verbindung und das Zusammenspiel von Seele (psycho) und Körper (soma) in Gefahr; Emotionen spielen im Körper „verrückt“ .. oder umgekehrt, der Körper bringt uns in Leidenszustände, die wohlwollende Verbindung zwischen Seele und Körper wirkt gestört und der Entstehung unterschiedlicher seelischer oder körperlicher Krankheiten müssen wir hier begegnen.
Im ganzheitlichen Ansatz von coremotion ist es von Vorteil, neben dem Gespräch mittels dem Körper wieder zu einem fühlenden Ausdruck zu finden und so die Auslöser der Krankheit in sich selbst zu erforschen. Dies ist ein Ansatz, der den ganzen Menschen mit einbezieht: so die Seele, Körper, Geist, Umwelt, und alle vorhandenen Ressourcen, z.B. Beziehungen, Spiritualität, Kreativität, Bewegungsfreude uvm. Diese Vorgehensweise ist sinnvoll und vollkommen authentisch.
Sie möchten so schnell wie möglich anfangen?
Bei mir bekommen Sie innerhalb von zwei Wochen Ihren ersten Gesprächstermin – persönlich, telefonisch oder via Zoom.
Die Termine finden in meiner atmosphärisch sehr schönen Praxis in der Löwenstraße 12 im Zooviertel in Hannover statt.
Bitte vereinbaren Sie zunächst einen Termin für ein Vorgespräch, bei dem wir alles weitere persönlich besprechen können. Für dieses Gespräch berechne ich €50,-
Die Kosten für Gesprächstherapie, Tanztherapie und systemische Therapie werden leider nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Das bedeutet ganz konkret für Sie, dass sie nur mit einer Zusatzversicherung für die Leistungen einer Heilpraktikerin für Psychotherapie ihre Kosten der Versicherung teilweise in Rechnung stellen können. Hierfür berate ich Sie sehr gerne.
Coremotion .. aus dem Herzen bewegen | Institut für Tanz & Tanztherapie | Löwenstraße 12 . 30175 Hannover
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