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Klanschale

Achtsamkeitskurs im Klaus-Bahlsen-Zentrum in der MHH zur integrativen Onkologie

Mit Entspannung gegen den Krebs

Seit 2019 biete ich meinen beliebten Achtsamkeitskurs in der MHH für an komplementärmedizinischen Methoden Interessierte Personen an.

Ängste, psychischer Stress und depressive Momente in den Krankheitsphasen können durch verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken gemildert werden. Innere Ruhe und positive Gedanken können Nebenwirkungen lindern und fördern den Erfolg einer Krebsbehandlung messbar. Im Klaus-Bahlsen-Zentrum für Integrative Onkologie biete ich Ihnen einen Tanztherapie-Schnupperkurs zu meinen Meditations,- Tanz,- und Entspannungsübungen an.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die neue Möglichkeiten suchen, um ihren Krankheitsverlauf zu optimieren und mit Hilfe von erlernten Selbsthilfestrategien Nebenwirkungen oder Spätfolgen der konventionellen Therapie zu lindern. Sie dienen als unterstützende Begleitung und sind ausdrücklich kein Ersatz für die konventionelle Therapie oder die psychoonkologische Betreuung.

In meinem Kurs haben Sie durch Tanz, Bewegung und Gespräche die Möglichkeit, sich auf angenehme Weise ganzheitlich zu spüren, zu entfalten und Freude an Bewegungen und am Tanz zu entwickeln. Kraftvoll, sanft, weich, eckig, kantig, still… alles darf sein. Herzlich willkommen.

Inhalte

  • Freies Tanzen mit und ohne Materialien, z.B. Tücher, Stöcke
  • Einfacher Kreistanz
  • kleine Übungen zu zweit
  • Gespräche

Bitte mitbringen: bequeme Schuhe

Ort, Zeit & Beitrag

Nächster Termin:
Donnerstag, 29. Januar 2026 | 14:30 – 16:00 Uhr

Donnerstag, 16. April 2026 | 14:30 – 16:00 Uhr

Ort:
Klaus-Bahlsen-Zentrum der MHH | Medizinische Hochschule Hannover

Anmeldung:
Weitere Informationen und Anmeldung über die Allgemeine Zentrumskoordination
direkt zur Anmelde-Webseite der MHH

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